Yleisiä kysymyksiä osteopatiasta
Antti Laine · Ortopedinen osteopaatti (OOKK) ja koulutettu hieroja
★ 5.0 Google-arvosteluissa · Töölö · Haaga · Vantaa
Osteopatia on manuaalinen hoitomuoto, jossa pyritään palauttamaan kehon normaali liikkuvuus ja tasapaino. Hoidossa tarkastellaan kehoa kokonaisuutena, sillä kipu ei aina synny siellä missä se tuntuu.
Kenelle osteopatia sopii?
Osteopatia voi auttaa monenlaisissa tuki- ja liikuntaelimistön vaivoissa, kuten:
- niska- ja hartiakivuissa
- alaselkäkivuissa
- päänsäryissä
- leukanivelen ongelmissa
- urheiluvammoissa
Hoito sopii usein sekä akuutteihin kiputiloihin että pitkäaikaisiin vaivoihin.
Sattuuko osteopatia?
Useimmat osteopaattiset tekniikat ovat lempeitä ja kivuttomia. Joissakin tilanteissa voidaan käyttää myös nopeampia manipulaatiotekniikoita, mutta hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti.
Mitä hoito sisältää?
Hoito alkaa yleensä keskustelulla ja kehon tutkimisella. Sen jälkeen käytetään erilaisia manuaalisia tekniikoita, joilla pyritään vapauttamaan liikerajoituksia ja vähentämään kudosjännityksiä.
Tarvittaessa saat myös yksinkertaisia harjoitteita, jotka tukevat kehon palautumista arjessa.
Usein kysyttyä
Sattuuko osteopaattinen hoito?
Hoito ei yleensä ole kivulias. Osa tekniikoista voi tuntua hetkellisesti epämukavilta, esimerkiksi syvä lihaskäsittely tai dry needling, mutta hoito tehdään aina sietokykysi rajoissa ja voit pyytää kevyempää käsittelyä milloin tahansa. Seuraavana päivänä lihaksissa voi tuntua treenin jälkeisen kaltaista arkuutta, joka menee ohi parissa päivässä.
Lue lisää aiheesta:
→ Osteopaatti Helsinki – lue lisää palvelustaAiheeseen liittyvät artikkelit
Olkapääkipu – mitä oikeasti kannattaa tehdä
Olkapääkipu on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinvaivoista. Suurin osa kivuista paranee ilman leikkausta. Tässä artikkelissa käydään läpi, miksi olkapää oireilee, mikä hoidossa yleensä auttaa ja mitä kannattaa välttää.
Pitkittynyt kipu – mistä se johtuu ja miten sitä voi hoitaa?
Kipu ei aina ole vain paikallinen ongelma. Pitkittyneessä kivussa hermosto, kuormitus ja kehon kompensaatiot vaikuttavat yhdessä. Kun syy tunnistetaan, hoito voi auttaa.
Mitä on osteopatia?
Osteopatia on manuaalisen terapian hoitomuoto, jossa käytetään erilaisia mobilisaatio-, manipulaatio- ja pehmytkudoskäsittelyitä. Osteopaatit käsittelevät niveliä, lihaksia ja lihaskalvoja palauttaakseen ja parantaakseen kehon toimintakykyä sekä lievittääkseen kiputiloja ja hermoston toimintahäiriöitä …
Varaa hoito
Jos tämä kuulostaa tutulta, voit varata ajan vastaanotolleni. Vastaanotto Töölössä, Haagassa ja Vantaalla.