Ortopedinen osteopatia yhdistää ortopedisen tutkimisen ja osteopaattisen manuaalisen hoidon. Tavoitteena on löytää kehon toiminnalliset rajoitteet, jotka voivat aiheuttaa kipua tai häiritä liikkumista.
Hoito sopii pitkittyneisiin kiputiloihin, joissa pelkkä oireen hoito ei ole riittänyt.
Sopii aikuisille ja nuorille — niskan, hartioiden, selän ja raajojen kipuihin sekä toiminnallisiin häiriöihin. Sopii hyvin ensikertalaiselle. Ei vaadi lähetettä.
Käymme läpi oireet, taustan ja arjen kuormituksen.
Tutkin kehon liikettä, niveliä, lihaksia ja kompensaatioita.
Käytän mobilisointia, manipulaatioita, lihas- ja faskiakäsittelyä yksilöllisesti.
Saat 1–5 kohdennettua harjoitetta ja selkeät ohjeet jatkoon.
Osteopatian keskeinen ajatus on, että kaikki kehon kudokset — nivelet, lihakset, faskia, jopa sisäelimet — liikkuvat suhteessa toisiinsa. Kun jokin osa menettää liikkuvuutta, ympärillä olevat rakenteet joutuvat kompensoimaan. Näin kipu voi ilmaantua eri paikkaan kuin missä alkuperäinen rajoite on.
Manipulaatiot ja mobilisoinnit vaikuttavat kahdella tasolla. Mekaanisesti ne palauttavat nivelen ja faskian liikettä. Neurologisesti ne aktivoivat kudoksen mekanoreseptoreita, jotka selkäytimen kautta laskevat paikallisen lihaksen sävyä ja rauhoittavat kipuviestin käsittelyä takasarvessa (gate control -mekanismi).
Faskiakäsittely on ortopedisessa osteopatiassa keskeinen. Faskia sisältää lähes yhtä paljon hermopäätteitä kuin iho. Hidas, tasainen paine aktivoi Ruffini-reseptoreita ja laskee sympaattista hermoaktiivisuutta koko käsiteltävällä alueella — mitattavissa ihon lämpötilan ja verenkierron muutoksina.
Kolmas taso on toiminnallinen: harjoitteet ja asennonohjaus. Manuaalinen hoito avaa liikkeen, mutta ilman aktiivisia harjoitteita keho palaa vanhaan liikemalliin. Siksi jokaisen käynnin lopuksi käyn läpi 1–3 kohdennettua harjoitetta, jotka pitävät muutoksen yllä.
Niska- ja hartiakipu
Rintarangan ja niskan liikkuvuus, hartiaseudun lihasjännitys.
Alaselkäkipu
Lantion mekaniikka, lonkan liike, syvät selkälihakset.
Päänsärky
Yläniskan ja leuan jännityskomponentti.
Urheiluvammat
Liikemallin korjaus, kudosten palautumisen tukeminen.
Liikerajoitukset
Nivelten ja faskian liikkuvuus, kompensaatioiden purku.
80 %
iskiaspotilaista paranee 8 viikossa konservatiivisesti
SMD −0,37
OMT vähensi alaselkäkipua vs. tavanomainen hoito
Näytön laatu: matala–kohtalainen. Vaikutus on pieni mutta johdonmukainen.
Hoito ei yleensä ole kivulias. Säädän käsittelyä tilanteen mukaan.
Et. Voit varata ajan suoraan ja ilman lähetettä.
Moni saa avun 1–3 käynnillä. Pitkittyneissä vaivoissa joskus useampi.
Ensikäynti 50 min, jatkokäynnit 30–50 min tarpeen mukaan.