Yleisiä kysymyksiä osteopatiaa liittyvistä aiheista

Osteopaatti auttaa monipuolisesti kehon hyvinvoinnissa Osteopatia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka keskittyy tuki- ja liikuntaelimistön sekä kehon toiminnan parantamiseen. Osteopaatti auttaa monenlaisissa tilanteissa, kuten kipujen, jäykkyyden ja liikerajoitusten hoidossa. Lisäksi osteopatian avulla voidaan lievittää stressiä, parantaa lihasten ja nivelten toimintaa sekä edistää kehon kokonaisvaltaista tasapainoa. Milloin kannattaa hakeutua osteopaatille? Osteopaatin vastaanotolle kannattaa hakeutua, kun koet lihaskipuja, [...]

Yleisiä kysymyksiä osteopatiaa liittyvistä aiheista2024-01-29T11:11:48+02:00

Osteopatia Helsingissä: Ymmärrä kehoasi paremmin

Osteopatia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka tarjoaa apua monenlaisiin kipu- ja jäykkyystiloihin. Sen avulla voidaan parantaa elämänlaatua, ja sitä voidaan hyödyntää yhdessä perinteisen lääketieteen kanssa. Helsingin alueella on tarjolla laaja valikoima osteopaattisia palveluita erilaisiin tarpeisiin.   Mitä osteopaattinen hoito on?   Osteopatia keskittyy ihmiskehon kokonaisvaltaiseen tutkimiseen ja hoitoon. Sen tavoitteena on palauttaa kehon tasapaino ja optimaalinen [...]

Osteopatia Helsingissä: Ymmärrä kehoasi paremmin2023-05-30T13:20:14+03:00

Lantionpohjan tunnistaminen, rentouttaminen ja hengitysharjoitukset – Syvemmällä lantionpohjassa

Lantionpohja on olennainen osa ihmiskehoa, jonka merkitys monille ihmisille on usein aliarvostettu tai tuntematon. Tässä blogikirjoituksessa keskitymme lantionpohjan lihasten tunnistamiseen, rentouttamiseen ja hengitysharjoituksiin.   Mitä lantionpohja on?   Lantionpohja on lihaslevy, joka ulottuu häpyluusta häntäluuhun ja sivuiltaan istuinluista toisiin, muodostaen ikään kuin "kupolin", joka tukee sisäelimiämme, kuten virtsarakkoa, suolistoa ja kohtua (naisilla) (1). Nämä lihakset [...]

Lantionpohjan tunnistaminen, rentouttaminen ja hengitysharjoitukset – Syvemmällä lantionpohjassa2023-05-30T23:19:00+03:00
Go to Top